《百分百啱 Feel》这部电影讲述了马可（郑伊健饰）和妍（郑秀文饰）这对恋人，尽管他们相恋多年，但感情却逐渐变得平淡。为了挽救这段关系，他们决定前往日本旅行，希望能重新找回曾经的激情。然而，在日本，他们发生了激烈的争吵，导致妍愤怒地将马可独自留在了那里。

在日本的孤独时光里，马可意外地遇到了女孩嘉莹（邱淑贞饰），两人之间产生了浪漫的情愫。当他们回到国内后，马可和妍之间的矛盾似乎有所缓解。马可决定坦诚地告诉妍他在日本的经历，包括与嘉莹的相遇，结果却引发了妍的强烈反应，导致两人最终分手。

不久后，马可再次遇到了嘉莹，这一次，他必须决定是否要抓住这个难得的机会。与此同时，马可的好友细文（张达明饰）一直暗恋着他的同学 Emma（梁咏琪饰）。当 Emma 被她的长期男友抛弃后，细文一直在她身边，最终成功地赢得了她的芳心。

通过讲述马可、妍和嘉莹之间的复杂情感纠葛，以及细文和 Emma 的爱情故事，这部电影深入探讨了现代都市人在爱情中所面临的迷茫、困惑和追求。